Frase

Haz el Bien y no mires a quién

¡¡¡Me encanta ésta frase!!! tan simple, sencilla y qué profunda.
Deberíamos ponerla en práctica y bastante seguido... ¿y quién sabe cuántas cosas cambiarían en nuestra sociedad no??

Las caderas no mienten

El otro día recibé un e-mail de mi hermana con el siguiente texto.. "chicas para algo tenían que servir nuestras caderas no?" y un link a la nota de un artículo. El tema de las caderas entre mis hermanas y yo en más de una oportunidad fue tema de conversación. Y muchas veces fue para renegar de ellas, por ejemplo, a mí me suele pasar que si voy a comprar un jean o un pantalón, es todo un trauma, si los pantalones pasan mis caderas luego en la cintura me bailan, y si en la cintura me fuera bien, sé muy bien que no pasan ni una pierna ni mis caderas, así que comprar un pantalón que calce perfecto es bastante complicado, mis hermanas y yo más o menos tenemos la misma estructura, así que mi problema suele ser también el de ellas. Yo personalmente me quejo de que si subo de peso, se ensanchan más mis piernas y la cola que parezco tener un zapallo por trasero jajajaja.. Y bueno si tuviera otra estructura quizás me quejaría de la panza, no lo sé.. de todos modos las mujeres siempre nos vamos a quejar de algo. Pero el tema está es que si como dice una canción de Shakira, las caderas no mienten.. ojalá en esto tengan razón y por lo menos para algo que sirvan las caderas, después de todo no de balde las tendría que cargarlas por el resto de mis días no?.
El artículo decía esto:

¿Por qué unas caderas redondeadas ayudarían a vivir más?
WASHINGTON (Reuters) - Las personas con grasa en las caderas y muslos vivirían por más tiempo, ya que ese material atrapa las partículas grasas dañinas y segrega activamente compuestos útiles para el organismo, según reveló un informe publicado el martes.

Muchos estudios demostraron que las personas que acumulan grasa alrededor del abdomen y el estómago son más propensas a morir de enfermedad cardíaca y otras causas que las personas con exceso de peso en zonas más bajas, aunque los motivos no están claros.
Esto se debería a que varios mecanismos diferentes entran en juego, dijo Konstantinos Manolopoulos, de la University of Oxford, en Gran Bretaña.
"Lo asombroso es el rol protector de la parte inferior del cuerpo, esto es, de la grasa gluteofemoral", escribió Manolopoulos en la revista internacional Obesity.
"Las propiedades protectoras del depósito de grasa en la parte inferior del cuerpo se ha confirmado en muchos estudios", añadió.
La grasa en los muslos y la cola parece almacenar ácidos grasos en exceso, dijo Manolopoulos, quien revisó literatura científica para su informe.
Las personas con cuerpos en forma de pera parecen tener menos niveles de los compuestos llamados citoquinas inflamatorias, químicos involucrados en la respuesta del organismo a la infección que también pueden jugar un papel clave en la enfermedad cardíaca y la diabetes cuando están activados inadecuadamente.
La grasa en las piernas también absorbería las grasas de la dieta, evitando que colapse el cuerpo cuando las personas comen de más, dijo Manolopoulos.
Los niveles de colesterol reflejan un equilibrio engañoso entre la lipoproteína de alta densidad -o colesterol HDL o "bueno"-, que remueve las grasas peligrosas de la sangre, y la lipoproteína de baja densidad -o colesterol LDL o "malo"-, que puede endurecer y bloquear las arterias.
La grasa en los muslos también sería más estable, indicó el autor. Estudios señalan que la grasa abdominal se desglosa rápidamente durante el ayuno o el estrés, lo que libera componentes potencialmente dañinos de la grasa.
"Los mecanismos regulatorios exactos de liberación y almacenamiento de ácido graso y su efecto en el metabolismo a corto y largo plazo aún deben investigarse", escribió Manolopoulos.
La grasa en las piernas también sería mejor a la hora de producir hormonas como la leptina, que afectan el apetito y el metabolismo, aunque el investigador dijo que esto no se comprendía muy bien.
Entender bien todo esto podría conducir a mejores fármacos contra la obesidad y dolencias relacionadas, como la diabetes y la enfermedad cardíaca, concluyó Manolopoulos.

Si esto es cierto pasen este artículo a las caderonas que conozcan, en una de esas terminarán aceptándose como son, y dejen de quejarse de las caderas, al menos yo creo que lo haré.

Mundo Machista Informático

A esta altura de mi vida, creo que ya debería esta acostumbrada al mundo machista, que si bien se puede decir que va perdiendo espacios a medida que las mujeres se van soltando, mejor dicho destacando, claro porque por si fuera poco, la mujer para ganar dicho campo tiene que ir destacándose y superándose, y no así el hombre que el espacio ya lo tiene ganado solo por ser varón.
Les contaré lo que me pasó el otro día en la oficina, bueno antes tendrían que saber que en la oficina, donde desarrollamos software, son mucho más los varones que las mujeres, contando desde la recepcionista hasta el gerente, nos superan en número los varones, obviamente la tarea de recepción la tiene que hacer una mujer para ese puesto no dudan en que deba ser del otro sexo, pero para programador o analista programador como soy yo, sí y de hecho siempre son más los varones que ingresan en relación con las mujeres, aunque también debo admitir que son más los varones volcados a estar profesión. Ya me pasaba en la facu que de un grupo de 50 personas en las aultas de la facultad 8 seríamos mujeres el resto varones, eso siempre fue asi en mi universidad (la facultad de ingeniería). Pero volviendo al ámbito profesional; de las pocas mujeres que somos en la oficina, hasta hace un mes y algo, yo era la única mujer que desarrollaba en Java (que es un lenguaje de programación); las otras mujeres eran de .Net o tester. Y obviamente en un lugar de trabajo donde estamos todos y compartimos la charla, aún sin querer llegás a escuchar las conversaciones que tienen los varones, no sé de qué estaban hablando porque no estaba prestando a atención a lo que decían, yo estaba en mi mundo haciendo mi trabajo; cuando de repente escuché que uno de los chicos dijo:"No hay mujeres que sepan programar en java, pueden programar en cualquier otro lenguaje, pero no en java, porque no pueden". De los lenguajes que yo conozco, sé que java es el más complejo y más completo (en mi apreciación personal) y por lo mismo algunos amantes de java se mofan de ser "los programadores". Hasta ahí, bien, pero ya cuando dijo que las mujeres no podíamos o no sabíamos programar en java, como si eso solo fuera mérito de tener una cabeza masculina, paré la oreja y como yo los conozco solo los miré y me reí. En eso se dieron cuenta que yo estaba presente y me miraron riendo y me dijeron, obviamente exceptuandote a vos Lily, por eso sos la única en toda la factory y no hay otra porque las mujeres no saben java. No les dije nada solo me reí, y después les dije que pierdan cuidado, que no me enojaba; que estaba acostumbrada a esos comentarios machistas, los había pasado en la facultad y sabía que en este ámbito era así.... igual a pesar de que no me enojé ni molesté, ellos trataron de justificarse, y después me decían.. ¿pero es así o no?? porque no hay más mujeres en java?.. y bueno como yo no sé por qué.. solo les dije.. que digan lo que digan, total no me iba a enojar con ellos por eso. Y fue bueno tomar esa actitud, porque ponerme a discutir, quien puede y quien no puede, o quien tiene la capacidad si los varones o mujeres no tiene sentido, Lo bueno de todo esto es que esto ayudó a que me mimaran, por ser la única mujer en la isla de trabajo, me miman y me compran golosinas, galletas, gaseosas que no necesito pagarlas... bueno aunque también tengo que bancarme las bromas y/o chistes de todos los viernes que obviamente son machistas. Bueno ahora contrataron más personas y entre ellas vinieron dos chicas para java, así que el género va aumentando en la línea.
Hasta me acuerdo que una vez de esto hace mucho tiempo atrás, cuando fui a comprar un switch para el negocio que antes tenía, el hombre que me lo vendía se publicitó como que además de vender insumos informáticos, hacía trabajo de soporte de redes, armado, mantenimiento, diseño, armado de computadoras,etc etc.. Ofrecía su experiencia por si en algún momento yo necesitara en el negocio, los podía contratar; me había comentado quienes eran sus clientes, y bla bla. Después que terminó de hablar le agradecí el gesto y su ofrecimiento, y le dije que muchas gracias pero que de todo ese trabajo me encargaba yo en el negocio, y que yo lo hacía; claro cuando él se vendía.. hablaba de todas las cosas como si fuesen difíciles y complejas, pero cuando yo le dije.. que yo sabía hacer eso y que de hecho yo hacía todo ese trabajo en el negocio, y del mantenimiento y todo, solo yo me encargaba, terminó diciéndome.. "igual.. no es difícil hacer eso, cualquiera lo puede hacer". Le contesté y le dije... es cierto "cualquiera lo puede hacer", obviamente salí de ese lugar y nunca más volví allí, porque me pareció muy machista su actitud, y entonces sí me molestó; aunque es muy cierto, que cualquiera puede hacer ese trabajo, pero muchas veces los varones creen ser los únicos que podrían saber hacer ese trabajo y no es así. A mi no me molesta que los hombres ganen los espacios donde antes solo se les destinaba a las mujeres, y tampoco me gusta que los varones sean mezquinos con el o los espacios que las mujeres vamos haciéndonos, después de todo, ¿acaso no tenemos todos (varones y mujeres) la misma capacidad?

Muñasketay

De algo que disfruto y estaría horas y horas; y de hecho suelo estar por horas y horas es escuchando música. Bueno mi trabajo lo permite, si no tengo ninguna reunión, y el trabajo solo depende de mí. Me pongo los auriculares y luego el mundo no existe. Y ahí es cuando disfruto de escuchar música.. en el trabajo por lo general me engancho con alguna radio pero cuando llego a casa, si no prendo la tele, soy de las que se sientan nuevamente en la compu y mientras navego o hago cualquier cosa, la música no puede faltar.
No sé de cuándo es éste video, lo encontré en youtube, y me gustó, buscaba canciones que seguro escucharé este domingo, porque me iré a ver el concierto de un grupo que en algún momento mencioné en este blog como uno de mis favoritos; se llaman los Kjarkas. De casualidad me enteré que éste domingo se estarán presentando en BsAs y como me fascina la música que hacen.. me puse a ver si había algo que no había visto de ellos en la red.
Y así encontré este video y me re-gustó, porque entendí tooooda la letra de la canción (hace mucho que no escuchaba quéchua, pues yo suelo decir que hablo quéchua y en realidad no es tan así.. de hablar hablo.. pero sí muy a lo bestia, tanto que mi abuela sonríe y hasta se ríe cuando me escucha en mi pobre quéchua).. pero en fin.
Bueno como siempre digo a mis amigos, si ven un rostro boliviano, verán en esos rasgos, el rostro de mis antepasados. Y aunque tenga mi corazón dividido entre Argentina y Bolivia, sé que nunca olvidaré la tierra donde pasé mi infancia. Y de donde son mis abuelos. Si ven este video, les puede parecer música muy melancólica; a veces la música del altiplano boliviano, suele tener mucho de melancolía, incluso pareciera transmitir tristeza, yo no sé.. pero si bien la música alegre también me llama y me encanta, muchas veces creo que yo personalmente disfruto de canciones más bien con ese toque de melancolía, será mi personalidad?? mmm no lo sé. O quizás ésta canción hoy solo me llamó la atención porque me recordó a una vieja canción de escuela que aprendí cuando tendría 7 años, que hablaba de una niña campesina que cuidaba sus burritos por el campo, hoy aún recuerdo toda la letra y esa misma melancolía que sentía cuando cantaba esa canción, la sentí cuando escuché ésta.. y así mientras veía el video.. me imaginaba cuántos niños y campesinos viven en esas casitas y de ese modo; quizás muchos que vivan en otros lados, crean que éste video se armó o la gente está actuando, y no es así; porque la gente por esos lados, se viste así, y vive de ese modo, sus rostros están curtidos por el sol, muchas veces para tolerar el hambre y el frío, lo único que tienen es un poco de hoja de coca, nada está exagerado, es tal cual se ve en el video. Muñasketay quiere decir algo así como.. mi amado o mi amada.. Muñasketay se le puede decir a alguien que se quiere mucho. Es una linda palabra... Muñasketay.. es mi gente, mis antepasados, mis abuelos, mis orígenes

El camino

Dicen que si uno sabe de donde viene.. es un buen punto de partida para saber a donde va.

Cada decisión, es cada paso que va surcando el sendero, y así uno va haciendo su camino; no sé si decido o elijo bien, solo espero no distraerme en mi caminar y que eso no me lleve a tomar rumbos equivocados.

Un lugar de refugio

Una de las cosas que me gusta es viajar.. no importa a donde, lo importante es salir... y hace un par de semanas atrás nos fuimos a Merlo (San Luis). Un lugar muy lindo, y en el que uno puede descansar y relajarse.

De hecho creo que se nota que cuando uno está totalmente relajado, hasta se sonríe de nada. Lo que me gusta de San Luis, es que el paisaje es muy similar al paisaje que estaba acostumbrada cuando era niña y vivíamos allá en Bolivia.

Yo personalmente soy amante de las sierras y montañas, me fascina más el paisaje de montañas que el de una inmensa playa. Y creo que se debe a que ese paisaje me hace recordar mis escaladas a la montaña cuando éramos niñas con mis hermanas, o a las caminatas largas que solíamos hacer cuando viajábamos al campo.

Una de las cosas curiosas de ese lugar, lo conforman quienes habitan aquellas zonas que la mayoría suelen ser personas que antes habían vivido en Buenos Aires y se fueron para aquellos lugares buscando un lugar más seguro. Buenos Aires en la actualidad es una ciudad con muchísima inseguridad, con mucha delincuencia. Y el vivir en BsAs muchas veces nos da temor. Y salir e irse para aquellos lugares donde aún la maldad de la ciudad no llego resulta ser un buen refugio. Una muy buena opción por si alguien se quiere ir de la gran ciudad, la recomiendo.

¿Qué es la felicidad?

Antes de ayer murió un hombre que acá en BsAs era bastante conocido por transgresor, osado y audaz que era y fue con su vida, por todos los medios lo estaban recordando, de hecho lo velaron en el salón destinado para las personas ilustres de la ciudad, aunque él en vida nunca fue llamado un personaje ilustre de nuestra sociedad.
Yo personalmente lo escuché muy poco tan solo un par de veces cuando por la tele le entrevistaban, nunca escuché su programa de radio, pero otros y para muchos, creo que era alguien a quien admiraban.
Cuando me enteré de su muerte, me pregunté si este hombre habría sido feliz, su filosofía y/o modo de vida muy distintos a los míos, no sé de su pasado pero siempre me pregunté ¿qué? lo habría llevado a ser tan distinto al común de la gente. No sé por qué.. pero para mi punto de vista se me hacía que él habría tenido un pasado tormentoso y que su presente a pesar de darse a todos los placeres y a la libertad que tanto pregonaba, o que él podía hacer de él mismo lo que él quisiera; no era una persona feliz. Y eso me pregunté cuando murió "¿habrá sido feliz?".
Y me pregunto ¿Qué es la Felicidad?, partiendo desde mi vida, para mí la felicidad está por un camino muy distinto y totalmente opuesto al que éste personaje transitó, pero si me pusiera a ver desde su punto de vista, quizás para él la felicidad estaría en un camino muy distinto al que yo transito.
Entonces qué es la felicidad?? Para mí yo creo saber y tener la clave de ser feliz y como soy cristiana puedo decir que el creer en Dios, el saber que existe alguien que me está esperando y me ama más que cualquier ser humano me pudiera querer me hace feliz, y me siento feliz.
Quizás para otro la felicidad puede estar en contemplar un atardecer en una tarde de campo, o quizás para una mamá o papá la felicidad puede estar en tener a su bebé en sus brazos, o la felicidad puede ser tener a la familia reunidad, qué se yo tantas cosas puede ser....
¿Para vos qué es la felicidad??